便秘偏方

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便秘偏方

[ 偏方名 ] 大麻仁粥
[ 来源 ] 《食疗本草》
[ 原料 ] 大麻仁 10 克 粳米 50 克
[ 制法 ] 先将大麻仁捣烂水研，滤汁，与粳米煮作粥。
[ 用法 ] 任意食用。
[ 功效 ] 润肠通淋，活血通脉。适用于产后血虚便秘、小便不通利、关节凝涩等。
[ 宜忌 ] 大麻仁食入过量可致中毒，故不宜过量。

[ 偏方名 ] 苏麻粥
[ 来源 ] 《济众新编》
[ 原料 ] 苏子 15 克 麻子 30 克 粳米 30 克
[ 制法 ] 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。
[ 用法 ] 空腹食用。可长期服。
[ 功效 ] 顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩

[ 偏方名 ] 糯米粥
[ 来源 ] 《圣济总录》
[ 原料 ] 糯米 100 克 槟榔炮制捣末 15 克郁李仁去皮研为膏 15 克 火麻仁 15 克
[ 制法 ] 先以水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。
[ 用法 ] 空腹食用，每日 2 次。
[ 功效 ] 理气，润肠，通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。

[ 偏方名 ] 松仁粥
[ 来源 ] 《本草纲目》
[ 原料 ] 松仁 15 克 粳米 30 克
[ 制法 ] 先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。
[ 用法 ] 空腹食，每日 3 次。
[ 功效 ] 润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。
[ 宜忌 ]

偏方名 ] 五仁粥
[ 来源 ] 经验方
[ 原料 ] 芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁 ( 去皮、尖，炒 ) 甜杏仁各 10 克 粳米 200 克
[ 制法 ] 将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
[ 用法 ] 食用时，加白糖适量，每日早晚服用。
[ 功效 ] 滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。

偏方名 ] 人乳粥
[ 来源 ] 《寿世青编》
[ 原料 ] 健康哺乳期妇女乳汁若干 粳米 50 克 酥油 3 克
[ 制法 ] 先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀即可。
[ 用法 ] 任意食用。
[ 功效 ] 补虚养血，润肺通畅。治虚人便秘，症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者

[ 偏方名 ] 桃花粥
[ 来源 ] 经验方
[ 原料 ] 鲜桃花瓣 4 克 ( 干品 2 克 ) 粳米 100 克
[ 制法 ] 将粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。
[ 用法 ] 隔日服 1 次。
[ 功效 ] 消肿满，下恶气，利宿水，消痰饮积滞。治大便艰难。
[ 宜忌 ] 通便即停，不呆久服。桃花偏凉，适用于肠胃燥热便秘。

[ 偏方名 ] 紫苏麻仁粥
[ 来源 ] 《普济本事方》
[ 原料 ] 苏子 10 克 火麻仁 15 克 粳米 50 ～ 100 克
[ 制法 ] 先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。
[ 用法 ] 任意服用。
[ 功效 ] 润肠通便。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。

[ 偏方名 ] 冰糖炖香蕉
[ 来源 ] 广东民间验方
[ 原料 ] 香蕉 2 只 冰糖适量
[ 制法 ] 将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
[ 用法 ] 每日服 2 次，连服数日。
[ 功效 ] 清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。

[ 偏方名 ] 桑椹密膏
[ 来源 ] 民间方
[ 原料 ] 鲜桑椹 1000 克 蜂蜜 300 克
[ 制法 ] 将桑椹煎煮 2 次，取煎液 1000 克，文火浓缩，以稠粘为度，加新鲜蜂蜜 300 克，再煮一沸，停火冷却即可装瓶。
[ 用法 ] 每服 20 克，温水送下，每日 2 ～ 3 次。
[ 功效 ] 滋阴养血，润肠通便。适用于血虚津枯的便秘，特别对老年体虚、气血虚亏者久服有良效。