更年期综合症偏方

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更年期综合症偏方

[ 偏方名 ] 甘麦大枣粥
[ 来源 ] 《金匮要略》
[ 原料 ] 小麦 50 克 大枣 10 克 甘草 15 克
[ 制法 ] 先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮为粥。
[ 用法 ] 空腹食，每日 2 次。
[ 功效 ] 益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数。

[ 偏方名 ] 合欢花粥
[ 来源 ] 民间方
[ 原料 ] 合欢花 ( 干品 )30 克 ( 鲜品 50 克 ) 粳米 50 克 红糖适量
[ 制法 ] 将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水 500 克，用文火烧至粥稠即可。
[ 用法 ] 于每晚睡前 1 小时空腹温热顿服。
[ 功效 ] 安神解郁，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

[ 偏方名 ] 糯米灵芝粥
[ 来源 ] 民间方
[ 原料 ] 糯米 灵芝各 50 克 小麦 60 克 白砂糖 30 克
[ 制法 ] 将糯米、小麦、灵芝洗净；再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅内，加水 1 碗半，用文火煮至糯米、小麦熟透，加入白砂糖即可。
[ 用法 ] 每日 1 次，一般服 5 ～ 7 次有效。
[ 功效 ] 养心，益肾，补虚。适用于妇女心神不安。

[ 偏方名 ] 益智仁粥
[ 来源 ] 《经效产宝》
[ 原料 ] 益智仁 5 克 糯米 50 克 细盐少许
[ 制法 ] 将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。
[ 用法 ] 每日早晚餐温热服。
[ 功效 ] 补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。
[ 宜忌 ] 阴虚血热者忌服。

[ 偏方名 ] 萸肉粥
[ 来源 ] 民间方
[ 原料 ] 山萸肉 15 克 糯米 50 克 红糖适量
[ 制法 ] 将上 3 味同放入砂锅，加水 450 克，用文火烧至粥稠即成。
[ 用法 ] 每日晨起空腹温热顿服 1 次。 10 天为一疗程。
[ 功效 ] 补益肝肾，收敛固涩。适用于妇女更年期综合征以及肝肾虚所致的腰膝酸痛。

炒酸枣仁１２克，柏子仁５克，珍珠母２０克。珍珠母加水先煎２０分钟，再入前２味药煎１５分钟。滤渣后再煎，２次混合。每日１剂，２次分服。用于失眠、多汗者。

浮小麦３０克，煅龙骨、煅牡蛎各１５克，白芍、仙灵脾、钩藤各１２克，柴胡、黄芩、当归各９克，桂技、五味子、黄柏、甘草各６克。用水浸泡３０分钟，煎３０分钟，滤液，余渣再煎，２次药汁混合。每日１剂，２次分服。用于潮热出汗症状显著者。